Osteocondrose cervical

A osteocondrose cervical é unha lesión distrófico-dexenerativa progresiva dos discos intervertebrais na rexión de 1-7 vértebras pertencentes á columna cervical.

Como resultado da osteocondrose cervical, prodúcese deformación, esgotamento e despois danos nos corpos vertebrais. Isto interrompe o abastecemento normal de sangue e a condución nerviosa no pescozo e naquelas áreas inervadas polas raíces nerviosas da columna cervical.

A osteocondrose cervical pódese illar ou combinar con osteocondrose doutras partes: torácica, lumbar e sacra.

As causas dos cambios distróficos e dexenerativos nos discos intervertebrais aínda non foron suficientemente estudadas. Non se confirmou a suposición de que a osteocondrose é un fenómeno senil. Incluso ocorre en nenos e adolescentes.

Distínguense unha serie de factores predisponentes ao desenvolvemento da osteocondrose. Estes inclúen:

• estilo de vida sedentario e sedentario,
• tipos de traballo sedentarios cunha carga estática no pescozo,
• sobrepeso, desenvolvemento físico insuficiente,
• procesos displásticos do tecido conxuntivo,
• trastornos circulatorios na zona do pescozo,
• lesións no pescozo
• escoliose, defectos posturais, almofadas e colchóns incómodos,
• predisposición hereditaria, defectos metabólicos.

A columna cervical, debido ás peculiaridades do esqueleto, á postura ergueita e tamén ao gran tamaño da cabeza, é especialmente vulnerable ao desenvolvemento da osteocondrose; as vértebras nela son as máis pequenas en comparación con outras partes da columna vertebral. , e o marco muscular non é moi pronunciado.

O síntoma máis característico do que se queixan os pacientes é a dor na columna cervical. Dependendo da zona afectada, a dor pode estar localizada

• na clavícula e no ombreiro;
• en toda a columna cervical;
• na superficie frontal do peito.

A dor na osteocondrose cervical débese ás características da columna cervical.

Os primeiros signos de osteocondrose cervical son insignificantes e non moi específicos:

• dor no pescozo á noite,
• sensación de pesadez na cabeza, dores de cabeza na rexión occipital,
• sensación de adormecemento ou hormigueo nos ombros e brazos,
• cruzar no pescozo ao xirar a cabeza, premer nas vértebras.
• dor "lumbar" bastante forte no pescozo e, especialmente, na zona xusto debaixo da parte posterior da cabeza;
• a dor prodúcese despois dunha longa estadía nunha posición (por exemplo, despois de durmir);
• os músculos do pescozo están constantemente tensos;
• hai dificultades para mover o brazo cara a un lado;
• no lado afectado, os dedos están restrinxidos no movemento.

Dado que as arterias vertebrais están comprimidas, obsérvanse manifestacións neurolóxicas: dor de cabeza, náuseas e desmaio.

as dores localízanse detrás do esterno á esquerda.

Este tipo de dor débese distinguir da dor de anxina de peito (con anxina de peito, a nitroglicerina trae alivio, con osteocondrose non).

Cunha interrupción gradual da estrutura dos discos intervertebrais, prodúcese a súa compresión (compresión) e prodúcese unha infracción das raíces nerviosas, así como estreitamento ou infracción das arterias e veas que pasan na rexión dos corpos vertebrais.

Isto leva á formación de síndromes especiais: radiculares e isquémicos.

• danos nas raíces da primeira vértebra cervical (C1): os trastornos afectan a parte posterior da cabeza, reducindo a sensibilidade da pel;
• A lesión C2 dá dor na rexión da coroa e do occiputo;
• a lesión de C3 produce dor no pescozo polo lado da infracción, diminución da sensibilidade na lingua e músculos hipoglosos, nalgúns casos con discapacidade de fala e perda de control sobre a lingua;
• o dano a C4 e C5 produce dor no ombreiro e na clavícula, diminución do ton dos músculos da cabeza e do pescozo, hipo, trastornos respiratorios e dor no corazón;
• A lesión C6 ocorre con máis frecuencia, dando dor desde o pescozo ata a escápula, antebrazo, ata os polgares, a sensibilidade da pel pode sufrir:
• A lesión C7 presenta síntomas similares con dor no pescozo, parte posterior do ombreiro, ata a parte traseira da man, deterioro da forza dos brazos e diminución dos reflexos.

Os trastornos circulatorios debidos á compresión vascular nas vértebras cervicais producen dores de cabeza ata xaquecas, mareos graves, discapacidade visual e tinnitus, moscas intermitentes ante os ollos, trastornos das funcións autonómicas.

Pode haber manifestacións da síndrome cardíaca con dor cardíaca compresiva, falta de aire e palpitacións, trastornos do ritmo.

As complicacións graves da osteocondrose cervical son

• saínte de discos intervertebrais coa formación dunha hernia (saínte);
• rotura do disco intervertebral con pellizco dos nervios e vasos sanguíneos, posible compresión da medula espiñal, que pode ser fatal;
• tamén pode haber radiculopatía (lesións radicais), a formación de osteófitos (espiñas nos corpos vertebrais) coa manifestación da paresia e da parálise.

Ante as queixas anteriores, é necesario consultar a un cirurxián ortopédico ou neurólogo.

Primeiro de todo, o médico avaliará a mobilidade e a dor na zona do pescozo, a sensibilidade e outros trastornos funcionais. Entón será necesaria unha radiografía da columna cervical en varias proxeccións, se é necesario - tomografía computarizada ou resonancia magnética se se sospeita que existe unha hernia.

En caso de alteración da circulación sanguínea, será preciso reoencefalografía e exame do fondo de ollo.

Hoxe en día, hai métodos tradicionais e non tradicionais de tratar a osteocondrose na columna cervical.

Utilízanse métodos principalmente conservadores:

• terapia sintomática con analxésicos para aliviar a dor
• tomar antiinflamatorios non esteroides - para aliviar a inflamación e o edema tisular
• para eliminar espasmos musculares, úsanse antiespasmódicos, medicamentos para mellorar a circulación sanguínea.

No tratamento da osteocondrose cervical úsanse substancias que restauran a estrutura dos discos intervertebrais: condroprotectores.

Móstrase un curso de terapia de grupo con vitamina B, son aplicables axentes externos para a terapia: xeles e pomadas, cremas con compoñentes antiinflamatorios, quentadores e analxésicos. Móstranse estimuladores da rexeneración do disco intervertebral.

Cando se trata a osteocondrose cervical, recoméndase levar un colar especial (colar de Shants).

As complicacións da osteocondrose cervical con hernias intervertebrais que prexudican a sensibilidade e a circulación sanguínea pódense tratar con prontitude.

A duración do tratamento depende da desatención da enfermidade, xa que a osteocondrose é unha enfermidade crónica progresiva. O tratamento pode ser longo e pódense realizar cursos preventivos de por vida.

Unha nutrición adecuada axudará a aliviar significativamente a enfermidade con osteocondrose.

Exercicios para o tratamento da osteocondrose cervical:

• Autoestirable: nunha posición co lombo recto, cómpre baixar os ombros o máis baixo posible, mentres que o pescozo debe ser levantado. É necesario realizar polo menos 10 aproximacións polo menos 3 veces ao día.
• Auto-masaxe: envolve unha toalla ao redor do pescozo, colléndoa polos extremos e tirando delas alternativamente, estirando os músculos do pescozo. Neste caso, é necesario asegurarse de que a toalla non se desliza sobre o pescozo (non a frota).
• Ximnasia para a columna cervical con osteocondrose: mostra unha lixeira flexión do pescozo, así como xiros e inclinacións da cabeza. Á vez, fanse 5-7 inclinacións en cada dirección. Este exercicio é moi útil despois da automasaxe da columna cervical.

A base da saúde da columna cervical é unha espalda forte e saudable, actividade física, unha cama cómoda con almofadas anatómicas e un colchón, unha postura correcta e unha nutrición adecuada.

Evite lesións no pescozo e levantamentos pesados. É necesario combinar sentado prolongado con períodos de descanso e quecemento.

Osteocondrose cervical

- Ao longo da vida, a cartilaxe da columna vertebral desgástase, perde humidade, o que provoca micro bágoas. Hai un cambio na altura dos discos intervertebrais e as vértebras comezan a irritar o nervio espinal, razón pola que se producen ataques de dor. A osteocondrose cervical é un problema asociado principalmente a unha deficiencia de cargas muscularesneurólogo da máxima categoría.

De feito, a "osteocondrose cervical" é un diagnóstico moi xeral detrás do cal se agochan varias patoloxías. Pode ser cervialxia: dor inespecífica no pescozo por movemento brusco ou hipotermia, artrose de pequenas articulacións e, de feito, verdadeira osteocondrose cervical.

Esta última considérase o tipo de enfermidade máis perigosa, xa que as vértebras cervicais son moi móbiles e incluso unha lixeira carga pode provocar o seu desprazamento.

Síntomas da osteocondrose cervical

O signo máis evidente de osteocondrose cervical é a dor no pescozo. Normalmente domina a unha persoa a última hora da tarde, especialmente se pasaba a xornada laboral nunha posición estática. Outros síntomas alarmantes da osteocondrose cervical son a debilidade dos músculos do brazo, a man, o adormecemento dos dedos, a pel de galiña.

Na columna cervical hai unha arteria vertebral que subministra sangue ao cerebro. Cando as vértebras están desprazadas, a arteria pincha, debido a que o cerebro xa non recibe sangue suficiente. A consecuencia disto son dores de cabeza, parpadeo de puntos negros ("moscas") nos ollos, discapacidade auditiva e tinnitus. Eles tamén deben alertar ao paciente concienciado.

Tratamento da osteocondrose cervical

Se notas un ou máis síntomas, debes concertar unha cita inmediatamente cun neurólogo. El seleccionará o tratamento óptimo para a osteocondrose cervical. Se a enfermidade se notou de xeito oportuno, o máis probable é que o tratamento sexa conservador. Será suficiente para que o paciente tome os medicamentos prescritos, realice fisioterapia, exercicios terapéuticos, faga masaxe e acupuntura e, por suposto, evite o esforzo físico, especialmente levantando pesas.

- En primeiro lugar, o tratamento da osteocondrose cervical está dirixido a aliviar os ataques de dor, para iso prescríbense analxésicos e anestésicos locais. Despois lévase a cabo unha terapia antiinflamatoria, antiespasmódica e antioxidante. Despois diso, debes restablecer a circulación sanguínea normal - di o neurólogo.

Cando se complete o tratamento farmacolóxico e se elimine a inflamación, pode e debe ir a clases de fisioterapia. En principio, os exercicios pódense realizar na casa por si mesmos, pero é óptimo traballar primeiro cun especialista e despois traballar o que aprendeu na casa.

A reflexoloxía (acupuntura), a masaxe, a magnetoterapia e a natación non son menos eficaces.

Se a enfermidade comeza, transformouse nunha forma grave, o médico pode prescribir unha operación.

A intervención cirúrxica é necesaria moi raramente, nos casos en que a osteocondrose ocorre no contexto doutras enfermidades das costas (escoliose, hernia de disco complicada, trauma ou desprazamento das vértebras).

Primeiros auxilios

Se de súpeto entrou na parte traseira, o primeiro paso é asegurar a inmobilidade da columna vertebral: atópase sobre unha superficie plana e dura. A síndrome da dor pode diminuír na posición no estómago cunha almofada colocada debaixo, mentres que é bo estirar un pouco os brazos cara a adiante. Noutros casos, será máis cómodo sentarse de costas con reforzos situados baixo a parte inferior das costas e os xeonllos para que as pernas estean dobradas nun ángulo de aproximadamente 90 graos.

Os xeles e pomadas antiinflamatorios poden axudar a aliviar a dor durante un ataque.

- No período agudo, os axentes quentadores están contraindicados, xa que teñen un efecto irritante, aumentan o fluxo sanguíneo e poden aumentar o edema local e a compresión das raíces nerviosas. Hai que ter especial coidado na columna cervical, xa que o uso destes fondos pode levar a un aumento da presión arterial, explicaneurólogo.

Non se recomenda realizar masaxes durante unha exacerbación.

En canto o pescozo deixe de dobrarse, debe consultar a un médico, ao final pode resultar algo peor que a osteocondrose.

Cando debes consultar a un médico?

Se tes os primeiros síntomas de osteocondrose cervical e dentro de 2-3 días non desapareceron e, aínda peor, engadíronse outros novos, definitivamente deberías contactar cun neurólogo. Outros síntomas alarmantes inclúen debilidade nas pernas, adormecemento do corpo baixo o peito, disfunción urinaria e febre. Se están presentes, é necesario excluír unha patoloxía máis grave.

- Hai moitas enfermidades que poden manifestarse como dor no pescozo e imitar a osteocondrose cervical, pero son graves e incluso mortais. Trátase de tumores, abscesos, tuberculose da columna vertebral, estenose da canle espinal, - dineurólogo.

Só un médico pode determinar que causou exactamente a dor no pescozo. Se é necesario, pedirá unha resonancia magnética da columna cervical.

Podo contactar cun masaxista?

Se non hai contraindicacións, entón é necesario. Non se recomenda facer masaxe para aqueles que teñen unha forte dor no pescozo, hai signos de compresión das raíces nerviosas, falta de aire e outros trastornos. Se o médico asegurou que non ten estes problemas, pode acudir a unha masaxe. Pero a saúde non debe confiarse en ningún especialista, ten que ter necesariamente un diploma de masaxe e traballar nunha institución médica.

As mans hábiles dun profesional axudarán a mellorar a subministración de sangue a músculos e ligamentos, acelerarán a rexeneración de tecidos, reducirán a dor e eliminarán os espasmos musculares. Pero a masaxe, por desgraza, non é capaz de curar a enfermidade.

Para que serve unha almofada ortopédica?

Unha persoa moderna, por regra xeral, está inactiva durante a maior parte da xornada laboral, polo que sofre dores nas costas. A columna vertebral infeliz só pode descansar da carga pola noite, sempre que a persoa durma na almofada correcta.

- É necesario un bo sono sobre unha almofada ortopédica e un colchón ortopédico para reducir a carga e restaurar a posición fisiolóxica máxima da columna vertebral, polo menos durante o sono.dentroRach-neurólogo.

É mellor confiar a elección dunha almofada ou colchón ortopédico a un especialista. Para a osteocondrose, por exemplo, son adecuados un colchón de dureza media e unha almofada médica cun ou dous rodillos ao longo dos bordos, que se colocan debaixo do pescozo. As almofadas cun oco no ombreiro están indicadas para persoas cunha gran masa corporal.

A altura aceptable da almofada pódese determinar do seguinte xeito: debe ser igual ao ancho do ombreiro desde a cabeza da articulación do ombreiro ata a base do pescozo.

Ximnasia para osteocondrose cervical na casa

Pode mellorar a circulación sanguínea na columna cervical tanto na casa como no traballo, sentado diante dun ordenador. A ximnasia para a osteocondrose cervical consiste nunha serie de exercicios sinxelos

1. De pé ou sentado, xira lentamente a cabeza cara á dereita e á esquerda. Repetimos 5-10 veces.
2. Deixamos a cabeza abaixo, coma se intentásemos presionar o queixo no peito. 5-10 veces máis.
3. Levamos a cabeza cara atrás mentres tiramos do queixo. 5-10 veces.
4. Sentamos e poñemos a palma na testa. Comezamos a inclinar a cabeza cara adiante, creando resistencia coa palma da man. Nun enfrontamento así, pasamos 10 segundos e logo descansamos. Repetimos 10 veces.
5. De xeito semellante ao exercicio anterior, só agora poñemos a palma sobre o templo e "evitamos" que a cabeza se dobre cara ao lateral. Contrarresta o movemento da cabeza durante 10 segundos. Repetimos 10 veces.

Para previr a enfermidade, abonda con realizar movementos diarios de natación cos ombreiros, de cando en vez xirar e inclinar a cabeza, e aínda mellor - facer exercicios xerais pola mañá.

Como tratar a osteocondrose cervical na casa

• Principais obxectivos do tratamento a domicilio
• Tomar medicación na casa
• Baños curativos
• Masaxe e automasaxe
• Remedios populares
• Fisioterapia
• Tratamento na casa cun aplicador
• Testemuños do paciente
• Vídeos relacionados

A osteocondrose da columna cervical é unha enfermidade común acompañada de molestias na faixa do ombreiro, mareos frecuentes, debilidade xeral e aumento da fatiga. O diagnóstico precoz permítelle comezar o tratamento a tempo e evitar complicacións graves. A terapia selecciónase individualmente, pero sempre implica un enfoque integrado. Recoméndaselle ao paciente medicación, fisioterapia, masaxe, compresas e fregas para uso doméstico.

A osteocondrose na zona do pescozo progresa lentamente, pero gradualmente leva á aparición de graves cambios dexenerativos-distróficos no tecido da cartilaxe situado entre as vértebras. Posteriormente, incluso unha lixeira carga provoca o seu desprazamento, pellizco das terminacións nerviosas, fame de osíxeno do cerebro. Polo tanto, cando aparezan os primeiros síntomas, debes consultar cun médico.

Os seguintes signos deben alertar a unha persoa:

• Dor ocasional no pescozo ou pequenas molestias.
• Mareo constante, dor de cabeza, desmaio.
• Ao xirar o pescozo, escóitase un crujido característico.
• Perda de memoria persistente e deterioro mental nun curto espazo de tempo.
• Calquera deterioro da visión ou do oído.
• Sensación de debilidade nos brazos.
• Adormecemento da pel.
• Perda de flexibilidade no pescozo, sensación de rixidez, tensión.

O tratamento da osteocondrose cervical na casa lévase a cabo utilizando varios dispositivos médicos. A terapia é máis efectiva na fase inicial da enfermidade, pero normalmente non se entrega durante este período, polo que se detecta por casualidade ou progresa lentamente. Recoméndase someterse a un exame preventivo para as persoas con risco, nomeadamente aquelas que sufriron lesións, que son propensas a sufrir estrés frecuente, sobrepeso e estilo de vida sedentario.

Principais obxectivos do tratamento a domicilio

O médico decide tratar a osteocondrose cervical na casa, se o paciente non presenta trastornos graves da enfermidade, os síntomas son moderados e non hai indicios de hospitalización. As tácticas de terapia escollidas teñen como obxectivo eliminar as manifestacións desagradables do proceso patolóxico e resolver as seguintes tarefas:

• Normalización da circulación sanguínea na zona afectada.
• Eliminación da hipoxia cerebral.
• Normalización do sono.
• Prevención do rápido desenvolvemento da enfermidade.
• Mellora da circulación sanguínea.
• Lanzamento de procesos de rexeneración para restaurar o tecido da cartilaxe.
• Saturación do corpo con vitaminas e minerais.
• Eliminar ansiedade, ataques de pánico, irritabilidade.
• Mellorar o estado da dorsal cervical.

É completamente imposible curar a condrosis, pero o enfoque correcto pode retardar significativamente o proceso, restaurar a saúde normal e manter unha alta calidade de vida durante moitos anos. Para iso, úsase un enfoque integrado, o que implica un cambio na nutrición, un aumento da actividade física, toma de medicamentos e visita a un masaxista.

Paga a pena comezar a tratar a condrosis cervical coa eliminación da dor. Para iso, o especialista selecciona os analxésicos adecuados. A industria farmacéutica ofrece unha gran variedade de produtos que difiren no principio de acción, forma e prezo. Cunha dor aguda insoportable é posible o bloqueo da novocaína. Despois de que diminúe a sintomatoloxía principal, pódense empregar técnicas alternativas. Pode ser:

• Procedementos de masaxe: elimina os espasmos, a dor e a tensión.
• Terapia de exercicios: fortalece o tecido muscular, restablece o soporte normal á columna vertebral e restaura a súa flexibilidade.
• Baños de barro: quenta a zona afectada e alivia a síndrome da dor durante moito tempo.
• Terapia manual: restaura os procesos metabólicos e mellora o fluxo sanguíneo, elimina a fame de osíxeno do cerebro.
• Reflexoloxía: reduce a dor na zona, inicia procesos de rexeneración no tecido da cartilaxe.
• Acupuntura: activa o metabolismo, mellora a condición do tecido da cartilaxe, reduce a manifestación de dor na zona afectada.

Os métodos de tratamento máis accesibles na casa son ungüentos, fregamentos, baños, decoccións, compresas. Tales medicamentos tradicionais son coñecidos desde hai moito tempo e son famosos pola súa seguridade, facilidade de uso e o número mínimo de contraindicacións.

Tomar medicación na casa

É imposible curar a osteocondrose cervical sen o uso de medicamentos. Os médicos prescríbenselles en primeiro lugar para eliminar a síndrome da dor aguda, suprimir a propagación do proceso inflamatorio e iniciar a rexeneración do tecido da cartilaxe danado.

O complexo normalmente inclúe os seguintes grupos de drogas:

• Antiinflamatorios non esteroides. Están dirixidos a suprimir o proceso inflamatorio, eliminar o hinchazón e mellorar o estado do paciente no seu conxunto. Úsanse en forma de comprimidos, cápsulas ou pomadas.
• Relaxantes musculares. Están dirixidos a eliminar o ton e o espasmo, reducir a manifestación da síndrome da dor e retardar a progresión da patoloxía.
• Corticosteroides. Recibense para a rápida eliminación do proceso inflamatorio, pero prescríbense en casos extremos en lugar de AINE, xa que poden provocar un aumento do azucre no sangue e un aumento da presión arterial.
• Bloqueos. Recítense para unha síndrome de dor insoportable, cando outros métodos de alivio non axudan. A droga inxéctase na zona afectada directamente, o que lle permite eliminar rapidamente as molestias.
• Sedantes. Están dirixidos a eliminar a depresión, a ansiedade e a irritabilidade, normalizar o sono e volver a un estado normal.
• DiuréticosEstes fondos teñen un diurético e axudan a eliminar o exceso de líquido do corpo. Recíbeas o médico asistente en caso de alteración da circulación cerebral e presenza de aumento da presión intracraneal.
• Condroprotectores. Prescrito como comprimidos, inxeccións ou ungüentos. Esta última forma é a menos eficaz, xa que a principal tarefa do medicamento é rexenerar o tecido cartilaxinoso danado e retardar os procesos dexenerativos.
• Vitaminas do grupo B.₆, IN₁₂, A, C. Os preparados co seu contido melloran o fluxo sanguíneo, normalizan o metabolismo, eliminan as causas que provocaron a enfermidade, fortalecen o sistema nervioso.

A medicación tamén inclúe non só tomar pílulas, senón tamén usar remedios tópicos. Estes poden ser parches de rozamento ou medicamentosos. Veñen con extractos de plantas, velenos de insectos ou pementos. Os parches antiinflamatorios e analxésicos alivian ben a dor.

Previsión

A osteocondrose cervical é unha enfermidade que é improbable que se cure completamente, pero usando unha variedade de técnicas, pode ralentizar o desenvolvemento da enfermidade e facilitar de xeito significativo a vida do paciente. Por suposto, cunha enfermidade descoidada, é imposible facer predicións firmes.

Prevención da osteocondrose cervical

A osteocondrose da columna cervical é unha enfermidade cuxo impacto negativo, cunha prevención adecuada e oportuna, pode minimizarse. É necesario pensar na súa prevención incluso na infancia: unha violación da postura, os pés planos nun neno é un motivo para consultar un médico para o diagnóstico.

A base para a prevención da osteocondrose é un estilo de vida correcto: actividade física razoable e cargas periódicas durante o traballo sedentario, alimentación saudable, control do peso corporal.